напряжением

Для борьбы со стрессом полезно учиться анализировать собственные эмоции, говорит психолог Анна Чернигова . Руководитель Академии репарационной психологии и терапии назвала «Ленте.ру» способы самостоятельно справиться с психологическим напряжением. По словам…